Welcher Wirkstoff passt zu deiner Haut?

Die meisten  Frauen benutzen gute Wirkstoffe. Nur leider für das falsche Hautproblem.

Zu viele Wirkstoffe, zu wenig Durchblick? Dieser Überblick zeigt dir in Ruhe, was deine Haut gerade braucht und welche Behandlung ihn sinnvoll ergänzt.

Kennst du das? Du stehst vor dem Regal, liest Niacinamid, Retinol, Salicylsäure, Vitamin C.

Alles klingt gut. Alles verspricht alles.

Was hilft bei Akne und Unreinheiten?

Hier geht es um verstopfte Poren und Entzündungen.

- Salicylsäure ist eine Säure, die sich in Fett löst. Dadurch kommt sie dorthin, wo Pickel entstehen: in der Pore. Sie löst dort abgestorbene Hautzellen und überschüssigen Talg.

- Niacinamid ist eine Form von Vitamin B3. Es kann die Talgproduktion ausgleichen und beruhigt entzündete Haut.

- Azelanisäure kommt natürlich in Getreide vor. Sie wirkt gegen Bakterien und Entzündungen und hilft zusätzlich bei den dunklen Flecken, die Pickel oft hinterlassen.

In der Kabine passen eine professionelle Ausreinigung (die Poren werden fachgerecht geöffnet und geleert) und ein Salicylsäure - Peeling dazu. Das ist dieselbe Säure wie oben, nur höher dosiert und kontrolliert aufgetragen. 

Was hilft bei Pigmentflecken?

Pigmentflecken entstehen, wenn die Haut an machen Stellen zu viel Farbstoff bildet. Meist nach Entzündungen, zu viel Sonne oder durch Hormone.

- Vitamin C bremst die Bildung von Farbstoff und schützt die Haut vor Schäden durch

Sonnenlicht.

- Niacinamid sorgt dafür, dass weniger Farbstoff an die Hautoberfläche gelangt.

- Azelanisäure hellt ebenfalls sanft auf.

Passende Behandlungen sind ein Fruchtsäurepeeling ( es löste die obersten, verfärbten Hautschüppchen) und Microneedling. Dabei setzen feine Nadeln winzige Reize in der Haut, sie erneuert sich und das Hautbild wird gleichmäßiger. 

Täglicher Sonnenschutz ist hier wichtig.

Was hilft bei Falten und nachlassender Spannkraft? 

- Retinol ist eine Form von Vitamin A. Es regt die Hauterneuerung an und unterstützt die

  Bildung von neuem Kollagen. Es ist einer der am besten untersuchten Wirkstoffe überhaupt.

- VItamin C braucht die Haut, um Kollagen aufzubauen.

- Peptide sind kurze Eiweißketten. Sie wirken wie Botenstoffe, die der Haut signalisieren: Hier 

 wird Nachschub gebraucht. In Ampullen und Seren, Gesichtscremes, Augencremes sind 

 Peptide enthalten. Erkennen kannst du sie in der INCI an der Endung "-peptide". etwa 

  Palmitoyl Tripepetide, Acteyl Hexapeptide oder Copper Tripepetide. 

Und Hyaluronsäure? Sie bindet Feuchtigkeit und polstert die Haut so sichtbar auf. 

In der Kabine passen Microneedling und Radiofrequenz. Radiofrequenz bringt gezielt Wärme in tiefere Hautschichten, das regt dort die Kollagenbildung an und kann die Haut mit der Zeit straffen.

Was hilft bei Rötungen und empfindlicher Haut?

Hier ist meist die Hautschutzbarriere geschwächt. Das ist die äußerste Schicht, die Feuchtigkeit hält und Reize abwehrt.

- Niacinamid stärkt die Barriere

- Panthenol (Provitamin B5) beruhigt und hilft der Haut, sich zu regenerieren.

- Tigergras (Centella asiatica) ist eine Heilpflanze, die gereizte Haut sanft beruhigt. 

Bei der Behandlung gilt: weniger ist mehr. Eine sanfte, beruhigende Pflegebehandlung ohne starke Säuren, ohne Druck, mit feuchtigkeitsspendenden Masken tut dieser Haut am meisten gut. 

Wenn die Rötungen dauerhaft bleiben, brennen oder sich Knötchen bilden, kann eine Rosacea

dahinterstecken. Das gehört in hautärztliche Hände.

Ein Mythos, der sich hartnäckig hält

Vielleicht hast du gelesen, dass Vitamin C und Niacinamid sich nicht vertragen. Diese Sorge stammt aus alten Untersuchungen mit Wirkstoff-Formen, die heute kaum noch verwendet werden. In moderneren Produkten kannst du beides kombinieren.

Worauf solltest du achten?

- Retinol und Säuren können anfangs reizen. Starte langsam, am besten zwei bis drei Abende

 pro Woche, und steigere dich.

- Retinol ist in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht geeignet.

- Wer Retinol oder Säuren verwendet, braucht morgens konsequent Sonnenschutz.

- Microneedling passt nicht, solange entzündete Pickel da sind. 

Und was ist mit Aquafacil, OxyGeneo und Coldplasma?

Diese drei Behandlungen hörst du vielleicht öfter. Sie können bei mehreren Hautzuständen

eingesetzt werden, weil sie vor allem eines gut können: die Haut gründlich vorbereiten und Wirkstoffe dorthin bringen, wo sie wirken sollen.

- Aquafacil (auch Hydradermabrasion genannt) reinigt die Haut mit entsprechend der Haut angepassten Lotionen und sanftem Sog, löst abgestorbene Hautschüppchen und schleust danach passende Wirkstoffe ein. Gut bei Unreinheiten, verstopften Poren und müder, fahler Haut.

- OxyGeneo (Sauerstoffpeeling) verbindet drei Schritte in einer Behandlung: ein sanftes Peeling, eine Phase, die die Durchblutung anregt, und das Einschleusen von Wirkstoffen. Je nach Wirkstoff passt es bei Pigmentflecken, nachlassender Spannkraft oder einem unruhigen Hautbild.

- Coldplasma ist ein elektrisch aufgeladenes Gas, das auf die Haut gebracht wird, ohne sie zu erhitzen. Es wirkt gegen Bakterien und kann Entzündungen beruhigen. Deshalb wird es vor allem bei Akne und entzündeten Unreinheiten eingesetzt. 

Fazit:

Es geht nicht darum, möglichst viele Wirkstoffe zu benutzen. Es geht darum, die richtigen zu finden. 

So kannst du anfangen

1. Schau die die Grafik an und überlege, welcher Hautzustand dich am meisten beschäftigt.

2. Wähle einen einzigen Wirkstoff dafür aus.

3. Gib ihm mehrere Wochen Zeit. Haut erneuert sich nicht über Nacht.

4. Wenn du unsicher bist, was deine Haut wirklich braucht, lass eine Hautanalyse machen. 

    Oft steckt mehr als ein Thema dahinter, und dann hilft ein geschulter Blick. 

Welcher Wirkstoff ist dein Liebling, oder mit welchem hast du schlechte Erfahrungen gemacht? Schreib es mir in die Kommentare, ich freue mich darauf, 

Herzlichst eure Tosca

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