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Es werden Posts vom Mai, 2026 angezeigt.

Beauty-Mythen im Faktencheck

  Was deiner Haut wirklich schadet - und was einfach nur falsch verstanden wird Kaum ein Thema ist voller Halbwissen wie Hautpflege. Wir alle wollen unserer Haut etwas  Gutes tun - und gerade deshalb können Aussagen auf Social Media verwirrend sein. Deshalb lohnt es sich, verständlich und mit einem liebevollen Blick auf die Hautgesundheit, folgende Aussagen einzuordnen. 1. Reinigungstücher mit Aloe Vera oder Kamille, sind besser für die Haut? Viele Reinigungstücher werben inzwischen mit Aloe Vera, Kamille oder "pflegenden Inhaltsstoffen". Das vermittelt schnell den Eindruck, die Haut würde beim Reinigen gleichzeitig  optimal gepflegt werden.  Ganz so einfach ist das aber nicht. Reinigungstücher sind vor allem eins: bequem. Schnell abschminken, einmal drüberwischen, fertig.  Aloe Vera kann beruhigend wirken und ein angenehmes Hautgefühl hinterlassen. Die grundsätzlichen Nachteile von Reinigungstüchern bleiben jedoch bestehen. Das Problem ist die Art der Reinigung...

Gedanken zum Muttertag

Muttertag - ein schöner Anlass, aber nicht der einzige Moment Muttertag erinnert uns jedes Jahr daran, wie viel Liebe, Kraft und unsichtbare Arbeit in all den kleinen und großen Gesten steckt, die Mamas jeden Tag leisten. Aber eigentlich verdient diese Wertschätzung keinen festen Termin im Kalender.  Denn Mütter tragen so viel - oft leise, oft selbstverständlich, oft ohne das jemand es bemerkt. Sie halten Familien zusammen, schenken Trost, organisieren Chaos, geben Wärme und vergessen dabei nicht selten sich selbst.  Und genau deshalb möchte ich heute etwas sagen, das weit über diesen einen Tag hinausgeht: Mamas verdienen Anerkennung an jedem Tag. Nicht nur Blumen im Mai, sondern echte Aufmerksamkeit im Alltag.  Nicht nur Dankeschöns, sondern Pausen. Nicht nur Wertschätzung, sondern Raum für ihre eigenen Bedürfnisse.  In meinem Studio sehe ich oft, wie schwer es einigen fällt, sich selbst etwas Gute zu tun. Wie selbstverständlich sie für andere da sind - und wie unge...

Kosmetik hat sich weiterentwickelt

Vor kurzem kam eine Neukundin zu mir und im Gespräch sagte sie: "Ich gehe seit Jahren zur Kosmetik. Aber mein Hautbild hat sich nicht verbessert." Sie war konsequent. Alle vier bis sechs Wochen ein Termin. Klassische Gesichtsbehandlung, Ausreinigen, Massage, Maske. Ihre Haut war danach kurzfristig ruhiger, aber nie dauerhaft besser.  Kein Einzelfall. Viele gehen regelmäßig zur Kosmetik, investieren Zeit und Geld - und sehen trotzdem keine echte Verbesserung ihres Hautbildes. Warum klassische Kosmetik oft nicht ausreicht Klassische Gesichtsbehandlungen haben ihren festen Platz. Sie reinigen die Haut, sorgen für ein gepflegtes Gefühl und können kurzfristig beruhigen. Was sie oft nicht leisten: eine nachhaltige Veränderung des Hautbildes. Der Grund ist einfach. Viele dieser Behandlungen folgen einem festen Ablauf. Reinigung, Peeling, Ausreinigen, Maske, Pflege. Das funktioniert gut für die Oberfläche, geht aber oft nicht tief genug, wenn es um konkrete Hautprobleme oder Anti-Agi...